專題演講:Free,and Say No!

2025/09/13（六）15:10-16:40 兒少協會 昭民老師 受邀至台南靈糧堂的國高中聚會演講「Free,and Say No!」，有將近40位學生參與在當中。
🎯一開始，學生透過「尼古丁抓人遊戲」，體會到：遠離每一次的試探，以及緊緊抓住拯救者，才是『遠離上癮』的關鍵方法。
🎬接著觀賞南兒少製作的《大腦的奇幻世界🧠大腦快樂 你不一定快樂😲》這部影片，了解「上癮」的原因，也思考什麼才是真正的快樂。
✨昭民老師以其專業，說明電子煙和加熱煙的真相，🚬這些新興煙品會使肺部、心臟、血管的內皮細胞產生損傷，也有放入毒品的可能性，導致頭腦斷片，甚至被撿屍性侵。😱
💬昭民老師說：面對誘惑，要堅定說“不”，沒有任何灰色地帶，拒絕的方式可以是：❶幽默轉移 ❷直接拒絕 ❸找藉口/轉移話題！
💪最重要的是：多從事正向活動，例如：學習新事物達成目標、聽音樂、培養興趣、接觸自然、社交互動、運動、親近神，讓自己的大腦分泌快樂的多巴胺喔！
⭐感謝台南靈糧堂提摩太牧區的邀請，祝福每一位孩子，面對菸品或各樣的誘惑時，能有智慧分辨拒絕，做出對的選擇，讓青春洋溢著健康氣息與真正自由。