2026/4/17(五) 上午9:30-15:30 至 2026/4/18(六) 上午10:15-12:15,🔊115年度「幸福家庭三部曲」—談錢、說愛、懂情緒的練習課 活動報導
💌由巴鎮老師 帶領17對育有6歲以下孩童的夫妻,一起學習家庭理財、健康溝通與情緒素養。
🎯4/17上午,透過集思廣益-「___錢」造詞,讓學員們思考和討論生活中會遇到金錢相關的大小事,錢也會帶來很多爭議及衝突,老師先確立「賺錢-存錢=花錢」的關鍵架構,幫助學員們搞懂「收入與支出、資產與負債」,評估家庭目前的財務現況,從家庭財務狀況為起點來「設立目標」,而老師也分享自己在生活上的省錢妙招、投資理財的實務經驗,並推薦一些實用工具,讓學員們收益良多。
🧩4/17下午,透過「幸福選擇題」桌遊活動,讓學員們可以更多了解彼此對婚姻、家庭、育兒的想法,老師更引導學員使用「溝通FAN」在分歧中找共識,讓「Fact事實、Awareness感受、Needs需要」取代「Thought以為」,面對衝突時,快快地聽、慢慢地說、慢慢地動怒。而老師也透過5分鐘愛的語言測試,讓學員了解自己和伴侶愛的語言,才能在遇到衝突和化解衝突的過程當中,用愛的存款增進彼此關係。
🔆4/18上午,運用「情緒表情卡」幫助家長學會辨認自己及孩子的情緒,當自己的情緒教練,先了解自己的情緒,再接住另一半與孩子的情緒,並透過角色扮演與對話練習,帶領學員們如何引導孩子用健康的方式表達。
🎀感謝學員們的熱情參與,誠如巴鎮老師鼓勵:不用很厲害才開始,開始了,會越來越厲害。祝福學員們可以帶著這1.5天的所學,在婚姻家庭、育兒的這條路上「以終為始」